Psychologue clinicienne passionnée par la psychologie dans toutes ses facettes, Catherine Leblanc travaille dans le domaine depuis 2006. Suite à l’accomplissement de sa maîtrise en psychologie clinique (M.Ps) elle a aussi complété les cours et stages du doctorat en psychologie clinique (D.Ps).
Depuis 2012, elle choisit de se consacrer uniquement à sa pratique privée.
Sa plus grande motivation comme psychologue est de sentir et participer aux mieux-être des gens qu'elle accompagne.
Ma pratique clinique en psychothérapie tout comme dans l'enseignement, est bien ancrée dans la science. Chaque intervention et enseignement proviennent de données probantes validées par la science au niveau de la psychothérapie et la méditation.
Je participe à des formations plusieurs fois par année, afin de poursuivre l’évolution de mon savoir et maintenir mes compétences pour offrir un service professionnel de qualité.
La pleine conscience est traditionnellement utilisée pour aider à la gestion du stress, de l'anxiété, de la dépression et de la douleur chronique. L'intégration des concepts de la pleine conscience caractérise les psychothérapies cognitivo-comportementales dites de la troisième vague dont la thérapie d'acceptation et d'engagement.
Des concepts psychologiques qui comportent une composante de pleine conscience sont notamment la flexibilité psychologique et la compassion envers soi-même.
Tous droits réservés © Catherine Leblanc Psychologue 2019